Bodyflow

Woensdagochtend 11.15-12.15 uur - Bewuster ademhalen, in- en ontspannen.

Bodyflow is en bewegingsles waarin meerdere elementen van Yoga, Pilates, meditate en andere krachttrainingen- en ontspanningsvormen samen komen. Mindful en bewust leer je ok je oefeningen met kracht en souplesse uit te voeren. Het geeft je kracht en energie en inzicht wanner je je in- en ontspant. De bodyflow is gewoon heerlijk om te doen en je gaat er altijd voldaan van naar huis.

- Hanneke Mouw
Tel: 06 - 54 39 45 66
Email: hannekemouw@gmail.com